“Vous souhaitez prendre soin de vous, vous muscler et bouger : l’activité gym tonique est faite pour vous !
Venez pratiquer une activité physique régulière dans une ambiance conviviale : un cours collectif est organisé le mercredi soir avec des ateliers cardio, du renforcement musculaire et de la relaxation.
A partir du mercredi 6 octobre 18h30- 19h30
L’assemblée générale de l’association se déroulera le samedi 3 juillet, à partir de 9h15, à la Canopée (rue Simone Veil).
👉Nous vous y attendons nombreux
Chaque semaine l’équipe de l’Inter’Val et les habitants vous proposent de garder le lien à travers cette publication « c’est l’heure de la pause ».
Vous y trouverez des idées, des tutos, des défis … pour tous les âges, à faire seul ou en famille.
N’hésitez pas à nous partager vos réalisations et vos idées !
Prenez soin de vous !
Chaque semaine l’équipe de l’Inter’Val et les habitants vous proposent de garder le lien à travers cette publication « c’est l’heure de la pause ».
Vous y trouverez des idées, des tutos, des défis … pour tous les âges, à faire seul ou en famille.
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Prenez soin de vous !
Chaque semaine l’équipe de l’Inter’Val et les habitants vous proposent de garder le lien à travers cette publication « c’est l’heure de la pause ».
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Prenez soin de vous !
Seriez vous capable de déchiffrer le code ? défiez vous en famille ou entre amis, le premier qui trouve, donnera un gage au autres…
Chaque semaine l’équipe de l’Inter’Val et les habitants vous proposent de garder le lien à travers cette publication « c’est l’heure de la pause ».
Vous y trouverez des idées, des tutos, des défis … pour tous les âges, à faire seul ou en famille.
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Prenez soin de vous !
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Prenez soin de vous !
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Prenez soin de vous !
Chaque jour, un membre de la famille réalise son défi. A la fin des vacances, chacun racontera ce qu’il a appris, comment il a vécu cette expérience, ce qu’il a aimé ou moins aimé, ce qu’il voudrait recommencer. Alors vous êtes prêts à pimenter votre quotidien ?
L’Inter’val
5 rue de la Chèze
35380 PLELAN-LE-GRAND
Tél. : 02 99 06 88 90
Conception 2021